Daha fazla Amerikalı sağlık tavsiyesi için yapay zekaya dönüyor

Belirtileri bir arama çubuğuna yazmayı unutun.

Artan sayıda Amerikalı artık sağlık ve sağlıklı yaşamlarını yönetmek için yapay zeka kullanıyor.

2.000 ABD’li yetişkinin ülke çapında bir anketine göre,% 35’i zaten AI’ya dayanmakta ve refahlarının yönlerini anlamak ve yönetmek için. Yemek planlamadan health tavsiyesine kadar AI, fütüristik bir konseptten günlük bir sağlık aracına hızla geçiyor.

Gençler ulusal yalnızlık krizi derinleştikçe dostluk için giderek daha fazla yapay zekaya dönüyor

Amerikalılar günlük sağlık için yapay zekaları nasıl kullanıyor?

Vitamin Shoppe’un yıllık pattern raporu için Talker Analysis tarafından yürütülen anket, AI’nın insanların sağlık rutinlerine ne kadar derinden gömüldüğünü gösteriyor:

• % 31’i belirli tıbbi endişeleri keşfetmek için AI kullanır.
• % 25’i yemek planlaması ve tarifler için buna güvenir.
• % 23’ü yeni egzersiz rutinleri için AI’ya dönüyor.
• % 20’si AI aracılığıyla duygusal veya terapötik destek arar.

Hepsi bu değil. Kullanıcıların dörtte biri (%24) doktorlardan, arkadaşlardan veya sosyal medyadan duydukları bilgileri kontrol etmek için AI kullanıyor.

Yapay Zeka (AI) nedir?

Sağlık için sosyal medyadan daha fazla insana güveniyor

Şaşırtıcı bir şekilde, AI’ya güven hızlı bir şekilde tırmanıyor. Amerikalıların yaklaşık% 63’ü AI’yı sağlık rehberliği için güvenilir buluyor. Bu, sosyal medyaya (%43) veya etkileyicilere (%41) güvenenlerden daha fazlasıdır, ancak yine de doktorlara (%93) veya arkadaşlara (%82) güvenenlerden daha azdır. Ve kolaylık söz konusu olduğunda, AI puan kazanır. Kullanıcıların yaklaşık üçte biri (%31) Google’ı arama konusunda AI sormayı tercih ettiklerini söylüyor. Neredeyse (%27) bir sağlık uzmanından tavsiye almaktan daha kolay olduğunu söylüyor.

Sağlık tavsiyesi için AI kullanan bir adamın illüstrasyonu. (Kurt “Cyberguy” Knutsson)

AI’nın sağlık içinde yükselişini körükleyen nedir?

Development, daha büyük bir resmin parçası. Amerikalıların tam% 73’ü en son sağlık trendleriyle güncel kalmak istiyor. Ve% 68’i AI’nın sağlığın geleceğinde daha da büyük bir rol oynayacağına inanıyor.

Development raporundan diğer bulgular şunları gösteriyor:

• % 51’i peptitlerin beş yıl öncesine göre daha fazla farkındadır.
• % 66’sı diyetlerine daha fazla protein ekliyor.
• % 54’ü uykuya öncelik verir ve egzersizler üzerinde dinlenir.
• % 44’ü yaşlanma ile barış yapıyor, sadece% 21’i aktif olarak savaşmaya çalışıyor.

Bu değişimler, fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı dengeleyen daha geniş bir sağlık görüşünü yansıtır.

Buraya tıklayarak hareket halindeyken Fox Business’ı alın

2025’te takviyeler ve akıllı sağlık trendleri

Takviyeler birçok rutinin merkezinde kalır. Amerikalıların yaklaşık% 69’u onları alıyor. Ve sakız, çiğneme ve sıvılar gibi yeni teslimat seçenekleri sayesinde,% 34’ü bir ek planına bağlı kalmanın her zamankinden daha kolay olduğunu söylüyor. Bu arada, Shilajit gibi zaman take a look at edilmiş adaptojenler genç tüketiciler arasında popülerlik kazanıyor. Ve uzun ömür için NAD+ gibi yenilikler ve iyileşme için peptitler artan talep görüyor. Vitamin Shoppe başkanı Muriel Gonzalez’in “AI çok daha büyük bir sağlıklı yaşam evriminin sadece bir parçası” diye açıkladığı gibi.

Sağlık tavsiyesi için AI kullanan bir kadının illüstrasyonu. (Kurt “Cyberguy” Knutsson)

Bu senin için ne anlama geliyor

Sağlık rutininizi artırmak istiyorsanız, AI yararlı bir başlangıç noktası sunabilir. Yemek önerilerine, duygusal desteğe veya yeni bir egzersiz planına ihtiyacınız olsun, bu araçlar daha doğru ve daha erişilebilir hale geliyor. Unutmayın: AI, güvenilir bilgi, profesyonel rehberlik ve sağlıklı alışkanlıklarla eşleştirildiğinde en iyi şekilde çalışır. İyi bilgilendirilmiş sağlık kararları için bir takviye değil, bir takviye olarak düşünün.

Fox Information uygulamasını almak için buraya tıklayın

Kurt’un temel çıkarımları

AI, Amerikalıların sağlık hakkında nasıl düşündüklerini yeniden şekillendiriyor. Öz bakım basitleştirmekten insanların daha bilinçli seçimler yapmasına yardımcı olmak için AI’nın günlük sağlığın bir parçası haline geldiği açıktır. Ve daha fazla insan uyku, zihinsel sağlık ve dengeli beslenmeye öncelik vererek, sağlığın geleceği bütünsel, kişiselleştirilmiş ve veriye dayalı görünüyor.

AI daha akıllı hale geldikçe, doktorunuzdan veya arkadaşlarınızdan daha fazla güvenir misiniz? Yoksa refahınız söz konusu olduğunda hala insan tavsiyesini mi tercih ediyorsunuz? Bize yazarak bize bildirin Cyberguy.com/contact.

Ücretsiz Cyberguy raporum için kaydolun
En iyi teknoloji ipuçlarımı, acil güvenlik uyarılarımı ve doğrudan gelen kutunuza teslim edilen özel fırsatları alın. Ayrıca, nihai dolandırıcılık hayatta kalma rehberime anında erişeceksiniz – Cyberguy.com/newsletter.

Telif Hakkı 2025 Cyberguy.com. Her hakkı saklıdır.