Kontakt lens takarsanız, muhtemelen onlar hakkında fazla bir şey düşünmezsiniz. Ama onlar nispeten yeni bir buluş – aslında ilk tek kullanımlık kontakt lens tanıtılmadı 1982’ye kadar. Legacy Devers Göz Enstitüsü’nde oftalmoloji başkan yardımcısı ve kurucu ortağı Oftalmolog Dr. Robert Kinast, “Kontakt lensleri çok regular olarak düşünüyoruz, ancak 100 yıl önce kimse gözlerinin üzerinde küçük plastik parçalarla dolaşmadı” diyor. Nazik.
“Kontakt lensler yabancı cisimlerdir ve saygılı davranılmalıdır,” diye devam ediyor Kinast. Başka bir deyişle, kontakt lenslerinize dikkat etmeniz ve süresi dolduklarında bunları değiştirmeniz önemlidir. Yardım etmek için uzmanlara kontakt lens son kullanma tarihleri ve göz sağlığı konusunda danıştık.
Kişiler ne kadar sürer?
Kontakt lenslerinizin ömrü birkaç faktöre bağlıdır. Meenal AgarwalOptometrist ve podcast sunucusu, “Yumuşak günlük tek kullanımlık tek kullanışlıdır, bu yüzden bir gün sonra onları atmanız gerekir.” Spektrumun diğer ucunda, “sert lenslerin bir ila iki yıl sürebileceğini” diyor. Agarwal, en önemli kuralın her zaman göz doktorunuz tarafından önerilen yedek programı takip etmek olduğunu söylüyor.
Oftalmik cerrah ve kurucu ortağı ve CEO’su Dr. Jovi Boparai’ye göre, yumuşak lensler en sık giyilen kontakt lenslerdir. Kornea. Bu lenslerin “günlük tek kullanımlıklardan haftalık, iki haftada veya aylık olarak değiştiğini” açıklıyor. Bununla birlikte, “Rijit gaz geçirgen kontakt lensler aylar ila bir yıl arasında çok daha uzun sürebilir.” Bu lensler sert plastikten yapılmıştır.
Çoğu kontakt lens amaçlanan süre sürecek olsa da, bazı faktörler ömrünü kısaltabilir. Örneğin, toz ve duman lenslerinize yapışabilir ve onları kullanılamaz hale getirebilir. Eğer varsa Bölgenizdeki orman yangını Veya yüksek alerjen sayısı ve lensleriniz rahatsız hissetmeye başlar, onları erken atmak isteyebilirsiniz.
Kişilerinizin süresi dolup geçmediğini nasıl öğrenirsiniz?
Kişilerinizin süresinin dolup taşmayacağını ölçmenin en hızlı yolu, kutudaki tarihe bakmaktır. Boarpai, açılmamış kontakt lenslerin genellikle üretim tarihinden itibaren bir ila dört yıl raf ömrüne sahip olduğunu söylüyor.
Son kullanma tarihini gözden geçirmenin ötesinde, lenslerinizin nasıl göründüğüne dikkat etmelisiniz. Dr. Boparai’ye göre, eski lensler renk değişikliği veya hasar gösterebilir. Ayrıca, süresi dolmuş kontakların mevduat geliştirebileceği konusunda uyarıyor – yani lenslerde kalıntı birikimi.
Öte yandan, harika görünseler bile, temaslarınızın süresi dolabilir. Agarwal, “Lensler ilk gün olduğu gibi görünebilir, ancak bu hala kullanımı güvenli olmaları anlamına gelmez.” Kısacası, önce son kullanma tarihine ertelemelisiniz, ancak bariz bir hasar varsa veya ağrılı hale gelirse lenslerinizi de terk etmelisiniz.
Süresi dolmuş kontakt lens belirtileri
Hayat meşgul olduğunda lens değiştiren programınızı takip etmek kolaydır. Bu olursa, lensleriniz, kutudaki tarihi izleme şansınız olmadan önce sürelerini sürdürdüğünüzü bildirebilir.
Agarwal, “Süresi dolmuş kontaklar giymek kızarıklığa, ağrı veya rahatsızlık, tahriş, bulanık görme, aşırı kuruluk ve/veya enfeksiyonlara neden olabilir.” Bu semptomları kırmızı bayrak olarak almalısınız. Doktor, “Bu semptomlardan herhangi birini yaşarsanız, lensleri çıkarın ve göz doktorunuza danışın.”
Boparai’ye göre, ek semptomlar “yanma, sulu gözler, ışık hassasiyeti, deşarj, yabancı vücut hissi ve göz kapağı şişmesi” içerebilir.
Kişilerinizin değiştirilmeye hazır olduğuna dair işaretler
Kişileriniz değiştirilmeye hazır olduğunda her zaman semptomlar yaşamayacağınızı belirtmek gerekir. Kişilerinizin birkaç hafta daha sürebileceğini düşünseniz bile, uygun programa bağlı kalmak hayati önem taşır. Agarwal’ın açıkladığı gibi, “Çoğu zaman, lensleriniz değiştirilmeye hazır olduğunda herhangi bir semptomunuz olmayacak.”
Bununla birlikte, doktor, temasları uzun süre aşırı batırırsanız, görme problemleri, ağrılı semptomlar veya “yırtılmış veya hasarlı bir lens ve/veya lenslerde birikintilerin veya enkazların birikmesini” fark edebilirsiniz. Bu, kesinlikle yeni bir çifte geçmenin zamanı geldiği anlamına geliyor.
Kontakt lenslerimi ne sıklıkla değiştirmeliyim?
En basit cevap, önerilen kullanım süresini takip etmektir. Boparai, lensleri “göz doktorunuz tarafından önerilen kontakt lenslerin ömrüne” göre değiştirmeniz gerektiğini yineliyor.
Ayrıca, lenslerinizi günde giydiğiniz süreyi de düşünmek isteyebilirsiniz. Buna göre Optometristler Ağıtüm kontakt lens kullanıcılarının yaklaşık yarısı, doktorları tarafından önerilen aşınma programına uymaz. Bu, lensleriniz gözlerinizin oksijeni emme yeteneğini engellediğinde ortaya çıkan kontakt lens overwear sendromu adı verilen bir şeye yol açabilir. Tedavi edilmeden bırakıldığında, kan gözleri, enfeksiyon veya hasarlı bir kornea yaşayabilirsiniz.
Konuştuğumuz her iki doktor, bir doktor tarafından önerilmedikçe asla temaslarda uyumamanız gerektiğinde ısrar etti. Bu, aşırı giyim sendromunu önlemeye ve enfeksiyon ve ülser riskinizi düşürmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, onları değiştirmenin zamanının gelmediğinden emin olmak için her sabah lenslerinizi kontrol etmeniz için bir teşvik verir.
Kontakt lenslerinize nasıl bakabilirsiniz?
Temaslarınız için uygun bakım sadece ömürlerini en üst düzeye çıkarmakla kalmaz, aynı zamanda göz enfeksiyonlarını da önleyebilir. Her şeyden önce, kontakt lenslerinizi her zaman temiz ellerle idare etmelisiniz. Amerikan Oftalmoloji Akademisi. Kuruluş ayrıca lenslerinizi her kullandığınızda bir “ovma ve durulama” yöntemi kullanmanızı önerir. Bu, önce lensinizi temiz parmaklarla ovalamanız ve ardından bir kontakt lens çözeltisi ile durulamanız gerektiği anlamına gelir.
Boparai, kontakt lenslerin göz iltihabı ve enfeksiyon riskinin arttığını söylüyor. Uygun kontakt lens hijyeninin, aşınmadan önce 10 ila 20 saniye boyunca lenslerin durulamasını ve lensleri eklerken veya çıkarırken korneanıza dokunmadığınızdan emin olmasını içerdiğini de sözlerine ekledi. Boparai ayrıca kontakt lens çözümünüzü her gün değiştirmenizi önerir.
Meenal, lenslerinizi “temiz bir durumda ve davayı her üç ayda bir değiştirmenin” önemini vurgular. Kontakt lenslerinizi temizlemek için asla su veya tükürük kullanmamanız gerektiği konusunda uyarıyor.
Kontakt lens ile ilişkili göz enfeksiyonları nasıl önlenir
Kontakt lenslerle ilişkili en yaygın göz enfeksiyonu, Mayo Kliniği Korneanın iltihabı olarak tanımlar. Ve bu enfeksiyon çok olur. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, 2005-2015 yılları arasında kontakt lens ile ilişkili enfeksiyonları analiz etti ve “kontakt lens aşınması da dahil olmak üzere tüm nedenlerden keratitin Yaklaşık 1 milyon klinik ve acil servis ziyareti yıllık. “
. AAO diyor Genişletilmiş giyim lensleri giymek, lenslerinizde uyumak ve kirli bir lens kasasını tutmak sizi bu tür enfeksiyonlara karşı savunmasız hale getirebilir. Mayo Clinic, zayıf kontakt lens hijyeninin korneanıza enfekte edebilecek bakterilerin, mantarların ve parazitlerin büyümesine izin verdiği konusunda uyarıyor.
Agarwal, kontakt lens kullanıcılarının asla lensleri paylaşmaması veya yeniden kullanmaması gerektiğini açıklayarak bu tavsiyeye ekler. Ayrıca “havuzlarda, sıcak küvetlerde veya duşta kontaklar giymekten kaçınmanız” ve lenslerinizi ilk rahatsızlık belirtisinde kaldırmanız gerektiği konusunda uyarıyor. Ve lenslerinizi temizlemek için tükürük kullanmayın, Boparai bu sizi enfeksiyona karşı daha savunmasız hale getirir.
Renkli kişiler ve kostüm kişileri ne olacak?
Kozmetik temaslar, özellikle reçetesiz kostüm lensleri, gözleriniz için tehlikelidir. Amerikan Oftalmoloji Akademisi Bir tıp uzmanı tarafından measurement reçete edilmeyen herhangi bir kontakt lens giymeye karşı uyarır. Aslında, yasaya aykırı Reçetesiz kontakt lens sat Amerika Birleşik Devletleri’nde göz enfeksiyonları riski veya zayıf uygun veya kötü üretilmiş lenslerden kalıcı göz hasarı nedeniyle kullanıcıların gözlerine zarar verebilecek.
Piyasada reçeteli kozmetik lensler vardır, çoğunlukla doğumdan itibaren mevcut göz problemlerini gizlemek için kullanılır, ancak bunların özel olarak kullanıcının gözleri için yapılması gerekir ve göz doktorunuzdan ne kadar süre giymeniz gerektiğine ve ne zaman değiştirilmeleri gerekecekleri konusunda rehberlik ederler.
Kontakt lens giyerseniz bir göz doktoruna ne zaman iletişime geçilir?
AAO, oküler hastalık riski düşük olan hastaların göz muayenesi alması gerektiğini söylüyor en az iki yılda bir Doktorları daha sık sınav önermedikçe 64 yaşına kadar. 65 yaşından sonra yıllık göz muayeneleri standarttır.
Bununla birlikte, yüksek danger olmasanız bile, göz doktorunuzu görmelisiniz “Göz ağrısı, kalıcı kızarıklık veya şişme, lenslerinizle karşı hoşgörüsüzlük veya rahatsızlık, ani bulanık görme, olağandışı akıntı, aşırı yırtılma ve/veya duyarlılık yaşıyorsanız,” dedi Agarwal, lenslerinizi çıkarıncaya ve tekrar giymemeniz gerektiğini ekledi.
Boparai, Vizyon Değişiklikleri de göz doktoruna başka bir ziyaret gerektiriyor. Rahatsız edici semptomlarınız veya görme kaybınız varsa, “Göz doktorunuzun yönetimin gözlerinizi rahat ve web tutması için rehberlik etmesine yardımcı olacağını” vurguluyor.
Sonuçta
Şüphe duyduğunuzda, kontakt lenslerinizi aşmayın. Süresi dolduğunda onları dışarı atmalısınız, gözlerinizi incitmeye veya hasar görmeye başlamalısınız. Lensleri uygunsuz bir şekilde giymek sadece rahatsız edici değil, aynı zamanda ciddi enfeksiyonlara da yol açabilir. Bir şey yanlış görünüyorsa göz doktorunuzu aramaktan korkmayın.
